Se-Soigner-Nature

Sel Rose de l'Himalaya

• Il doit sa qualité exceptionnelle notamment au fait qu’il a été préservé, dans le sein de la terre, de tous les méfaits de la pollution et des rejets toxiques.
• Riche en oligo-éléments, notamment en fer, calcium et potassium, ce sel permet une bonne régénération du sang. Grâce à la structure extrêmement cristalline de ce sel, ces éléments et minéraux peuvent être directement assimilés par les cellules de l’organisme. 
• Quand vous utilisez ce sel, vous consommez vraiment moins de sodium par dose que le sel de table ordinaire parce qu’il est moins raffiné et les grains sont plus gros.
• Le sel cristallin va rétablir l’équilibre acido-basique (le PH sanguin) et agira de manière spectaculaire sur la gêne causée par des reflux gastriques chroniques. Puissant détoxiquant, il dissout ou démantèle toxines, déchets et substances nocives présents dans le corps. Il élimine notamment les métaux lourds (mercure, plomb) et dissout les dépôts calcaires.
• Sur le long terme, l’usage de l’eau salée au sel cristallin de l’Himalaya a une action bénéfique sur des affections comme l’arthrose, l’arthrite, les rhumatismes déformants ou les calculs rénaux et biliaires, car il aide l’organisme à briser les dépôts et à les éliminer. Il stimule et régule le transit intestinal, car la réaction de l’intestin ne se fait pas attendre et constitue un signe tout à fait normal de son action. 

• Sel rose de l’Himalaya comprend d’autres avantages comme :

  • réduit les signes du vieillissement
  • prévient des crampes musculaires
  • augmente l’hydratation
  • renforce les os
  • abaisse la pression artérielle
  • améliore la circulation

   

     Bon  Appétit

• 1 pâte brisée  
• 4 oeufs battus  avec un gros nuage de lait pour le moelleux
• 1 paquet de dés de jambon
• Sel/Poivre
• Cuire 30 mns  (220°)
• 1 salade

L'alimentation naturelle, équilibrée, mesurée, digeste et individualisée est un élément important au maintien de notre santé.

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La Posture du Papillon

Détente et Detox

Respirez profondément

Conseils issus d'études réalisées par la recherche scientifique

• Rapprochez-vous de la nature  : jardinage, promenade
• Mangez du chocolat noir (40g par jour mais pas tous les jours…)
•  Essayez le yoga
•  Essayez la méditation
•  Se livrer à une activité artistique
•  Humour et rires  : antidote contre le stress
• Communiquer avec ses proches et ses amis
•  Prendre des omega-3
•  Ecouter de la musique

Si vous souhaitez essayer, voici, selon les neurologues du Mindlab International,

la musique la plus relaxante du monde :  https://youtu.be/UfcAVejslrU

Pensez aux Huiles Essentielles

et au Yogi Tea  pour vous aider.

Angine - Bronchite -  Diffusion Antiseptique- Grippe -  Immunité

Laryngite  - Pharyngite -  Enrouement

Otite - Rhinite  Allergique -  Rhume 

Sinusite - Toux

Pour chaque  pathologie, des huiles essentielles spécifiques peuvent   vous aider.

Conseils  et produits  adaptés aux enfants.

Demandez  votre Ordonnance  Conseils  réalisée pour vous en fonction de vos symptômes.

(Ordonnance envoyée par mail)

Conseils :

1.  Le b.a.ba :  une alimentation équilibrée (réduire  sucres et graisses)

2.  Diminuer vos apports  d'environ 25 % par jour

3.  Faire quelques exercices physiques

4.  Prendre un complexe d'huiles essentielles qui va vous aider à  éliminer et  perdre du poids.

Pour  savoir  lesquelles et comment les prendre,

 demandez mon ordonnance  conseils validée par des utilisatrices ravies...